姚明在2002年成为NBA状元秀，他不仅是NBA的中国高度，也是亚洲屋脊。两年后，河升镇紧跟姚明闯进NBA，等待已久的韩国媒体终于找到了吹捧的方向。
“打爆姚明”并不是什么口号，更多其实算是一种韩国综艺式夸张的结果。故事从2003年开始，U19希腊世青赛上，还不满18岁的河升镇代表韩国出战，在面对中国国青时，在易建联和唐正东的联手封堵下，他贡献了21分14篮板，把阿联打到犯满毕业，算是一战成名。
河升镇在世青赛每场19.2分钟，场均贡献11分9.3篮板1.9盖帽，因为出色表现，在2003年男篮亚锦赛开始之前，被调入韩国成年国家队。此时，韩国国青主教练，国家队助理教练姜乙俊对爱徒大加赞赏，他说“现在18岁的河升镇，比当年18岁的姚明要强。”
那应该是第一次出现河升镇和姚明的直接对比，也就是由此开始。一年后的2004年NBA选秀，身高221CM的河升镇被波特兰开拓者在次轮第17顺位选中，19岁一飞冲天，韩国媒体也不甘寂寞，开始强行将当时亚洲第一中锋姚明，也是拦在河升镇身前的一座大山先行用嘴遁打倒，传到国内，便有了“河升镇扬言打爆姚明”这一章。
河升镇哪里想过，原本挑战姚明证明自己的励志故事，变成了大放厥词后的疯狂打脸。
姚明与河升镇的首次交手是2003年亚锦赛决赛，大姚狂砍30分15篮板5盖帽，中国男篮106-96成功击败韩国夺冠。18岁的小河终于有了和姚明交手的机会，虽然有一次漂亮的扣篮得手，但不到4分钟里被大姚打出4次犯规，被狠狠地修理了一番。
两年后，河升镇已经在为波特兰效力，2005年3月31日，两人首次在NBA交手，并且再次在场上直接对位。结果又是一场欺负人的比赛，此时已经迈进NBA顶级中锋行列的大姚拿下29分7篮板，而新秀小河出场15分钟，6投0中，抓下4个篮板，吃了4个犯规，0分。
河升镇在NBA一共与姚明对位过4次，加起来就得了5分，可以说是见一次被打爆一次，毫无还手余地。他的NBA生涯也并不成功，两个赛季46场比赛，场均只有6.9分钟时间，场均1.5分1.5篮板，2006年夏天被开拓者交易到雄鹿后，他的NBA之旅也便告一段落。
回到亚洲赛场，河升镇还是免不了要和姚明交手。2005年亚锦赛半决赛，中国男篮93-49大胜韩国。创下了交手以来最大分差，河升镇仅仅得到6分2篮板，而他需要面对的除了24分15篮板的大姚，又多了个成长起来的阿联，两人面对他连续扣篮，打得可说是颜面无存。
不仅是大姚，河升镇此后面对中国男篮任何一个主力内线都难逃魔咒。
2006年亚运会，姚明没有出战，他与河升镇最后一次交手就是这年3月的NBA常规赛。没了姚明，河升镇对面的就是他国青时期的对手阿联，以及老当益壮的王治郅。多哈亚运会上，河升镇打得不错，面对中国拿下16分16篮板，只是10罚仅2中，而年轻的阿联拿下18分14篮板3抢断，男篮有惊无险地赢下韩国。
4年后的广州亚运会，河升镇与中国男篮再次相遇，而且是自2002年后又一次决赛交手，韩国队打得非常出色，可是，奈何王治郅最后时刻力挽狂澜，一己之力扭转局面。输球的河升镇赛后难掩伤心，不免落泪，于是，继扬言打爆姚明之后，他又多了个被大郅打哭的传奇故事。
日后，大郅曾经提到过这段往事，由于韩国实行全民兵役，而河升镇作为运动员，偏偏当时没赶上超高超重的免役规则，又没拿到亚运会金牌，因此在再次输球后，想到要去服兵役，这才悲从中来，泪流不止。正因为兵役，他此后也错过了2013年亚锦赛。
2011年亚锦赛，河升镇在韩国国家队最后一次对阵中国，还是半决赛。此时，阿联已经成为男篮的支柱，他拿下17分12篮板，力压河升镇的4分6篮板，帮助中国再次打进决赛。虽然没有了姚明，但河升镇在中国面前还是拿不到胜利，此后的几届大赛他都无缘出战，2015年长沙亚锦赛也因伤最终退出。
韩国媒体吹出的牛皮，终究成了河升镇的笑料。
实际上，河升镇并不是一位令人厌恶的球员，如今网络上和他有关的梗，其实绝大部分不是出自他之口。2003年，第一次和姚明交手时，他说的是：“能和姚明对阵本身就让我非常高兴，还能够在他头上扣一个，这真的让我开心得快要发疯了。”他唯一一次说姚明打不过他，聊的是玩PS游戏机。
到姚明退役之时，他每每接受采访提到大姚，总是感慨姚明的强大，退役实在是亚洲篮球的损失。有趣的是，不了解的人都觉得河升镇像个傻大个，但其实他和大姚一样，语言表达能力不错，思维很有条理，在NBA待了一个赛季后，他在接受中国媒体的英文采访时也能够应对自如。
作为韩国第一位闯入NBA，也是迄今为止唯一一位NBA球员，河升镇的表现也没有大众所认为的那么不堪。作为篮二代，河升镇虽然接触篮球比较晚。但却很快受到关注，他的父亲从那时起便开始对他的商业运作，从水原三日商业高中毕业时，韩国两大名门延世大学和高丽大学用拍卖的方式竞争，最后延世大学斥资近50万美金才争到他，连进NBA也是预先签约经纪公司，打开了门路。
河升镇到底是什么水平的球员呢？
他在NBA的两个赛季并不成功，只有1场比赛得分上双，那是04-05赛季新秀年的最后一场比赛。面对落魄的上季西部冠军，河升镇拿下13分5篮板，并且在最后2分钟里打进了关键反超进球，这个大个子在科比-布莱恩特的新闻里狠狠地写了一笔，仿佛就是要帮媒体们坐实那句话，“没有沙克，没有季后赛”。
离开NBA后，河升镇并未立刻回国，06-07赛季，他加盟了发展联盟的阿纳海姆兵工厂队，但是在那里场均也只有2.8分2.7篮板，不过，07年亚锦赛，他打出了场均17.2分9.1篮板1盖帽的表现。08-09赛季，他回到韩国KBL联赛，在第一顺位被全州KCC宙斯盾队签下。
在韩国国内联赛，河升镇打得还算是如鱼得水。
回到韩国的第一个赛季，河升镇就随全州夺下冠军，第二年因伤发挥不佳，也就是这年他在广州因为输掉冠军流下热泪。10-11赛季，河升镇带领全州连续第三年挺进总决赛，并且场均16.8分9.2篮板，在1-2落后的情况下连扳3局夺冠，并且成功拿下了FMVP，这应该是他篮球生涯的巅峰了。
可是，就在这年夏天，韩国媒体大肆批评河升镇只能在国内联赛称霸，在国际赛场求胜心不强，无法帮助韩国男篮赢得荣誉。再加上一年后他不得不服兵役，生涯暮年又遇到伤病，终究没能更进一步，坚持了几年后，在2019年结束了职业生涯。
河升镇是韩国篮球历史上绝对的另类，他的巨型身材其实一直和韩国男篮的球风格格不入，生涯巅峰期虽谈不上统治亚洲，但也是被重点关注的内线球星。只是，韩国使用重型内线毫无经验，河升镇的进攻能力又太差，根本达不到亚洲顶级，被韩国媒体捧杀的小河最后只留下了一个又一个的经典老梗。
退役后的河升镇倒是过得很潇洒，前文说过他绝非不擅言辞的大傻个，相反倒是和姚明一样有着巨人特有的幽默。他跟随前辈徐章勋的脚步，进军了韩国娱乐圈，现在也运营油管分享视频，想想他颇为曲折传奇的职业生涯，倒是真的积累了足够多的谈资。
篮球世界被记住的人不多，时过境迁，河升镇还能被常常提起，倒也是另类成就了。
