车模兽兽与富豪结婚6年,曾“掏空”男篮国手,如今33岁近照不敢认

时间:2022-04-10 20:10:08 来源:nba录像吧

提到车模兽兽,大家会想起男篮国手张博曾为她夜不归宿,最终被国家队开除了。而在2014年爆发的“兽兽门”事件更是在网络上引起了巨大轰动,也让兽兽的事业受到了严重的打击。不过当时兽兽的男友,也就是现任老公一直陪伴在她的身边,两人共同度过了艰难时期。现如今兽兽嫁给富豪老公已有6年了,如今33岁的他仍是女神!

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作为车模的兽兽长相靓丽,身高1米77的她拥有一双笔直的大长腿,成为了无数网友心中的梦中情人。而兽兽与男篮国手张博的恋情公开后,吸引到了许多球迷们的关注。当时的张博长相俊朗,并且篮球天赋很高。

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很多球迷表示:兽兽与张博太般配了!不过张博将太多的精力放在了感情上,反而耽误了自己的训练。后来张博多次夜不归宿被国家队开除了,实在是令很多球迷感到可惜。而张博和兽兽的感情也没有坚持到最后,两人分道扬镳了!

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在2014年“兽兽门”事件爆发后,兽兽一度成为了大家的焦点,有关她的负面新闻变得越来越多。而处于低迷时期的兽兽遇到了自己的真爱,男友一直在鼓励和支持她,两人最终度过难关,不久后宣布结婚了!现如今兽兽已经有了幸福的家庭,她与富豪老公结婚六年依然十分恩爱,两人还有一个可爱的儿子。

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兽兽经常在社交平台上分享自己的生活,吸引到很多网友的关注。照片中的兽兽皮肤白皙,气质十分出众。而小儿子长相帅气,非常喜欢黏在妈妈身边!已经36岁的兽兽依然保持着完美的身材,实在是令很多网友十分羡慕!希望兽兽永远的幸福下去!

产后坚持做这几件事,对身材恢复有一定帮助作用,快来一起了解一下

1、不碰凉水、做家务

很多宝妈在生完宝宝后,身体都比较虚弱,需要经过很长一段时间的调理才能慢慢恢复。所以在这个期间,宝妈一定不要着急碰凉水、做家务,不仅对身体伤害很大,而且很容易引起腰腿疼痛等问题。

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2、保持健康快乐的心态

快乐的心态对于我们的身体调节起到关键性的作用,有时候前一天你感觉自己很烦恼,转过天来你就会觉得自己一天都没有精神,并且脸上可能会长痘痘。

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3、适量的运动

对于女性朋友们来说,生完孩子以后就觉得可以对身材管理这方面放松了。其实生完孩子以后更应该重视起来,不然长胖的速度是你不敢想象的,对于时间不是很充足和不能剧烈运动的宝妈们来说,普拉提运动更适合:

一项运动——普拉提运动

普拉提运动能够改善血液循环,对抗衰老、燃脂塑形、恢复皮肤弹性,都有着非常显著的效果。在运动锻炼的过程中,还能帮助身体加快新陈代谢,排出垃圾和毒素,从而增强人体抵抗力,长期坚持做普拉提运动能够有效延缓衰老速度。

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普拉提运动不仅做起来轻松,而且不限时间不限地点,不管是上班族、宝妈、还是学生,随时随地都能够完成。下面就教给大家几个简单有效的动作,想要延缓衰老,保持好身材,那就抓紧时间练习起来吧。今天为大家整理了3个经典普拉提动作,每日坚持一提一拉,完美身材看得到!

动作一:双手提拉

站在瑜伽垫上,用拉力器完成你的手臂提拉运动,从而改善手腕粗壮和胳膊肌肉的问题。每天做三组,每组30个,可以有效帮你甩掉手臂上的赘肉,让你的胳膊手臂看起来更细长。

动作二:腿部提拉

平躺在瑜伽垫上,上半身紧贴瑜伽垫。使用拉力器做腿部向上运动,尽可能和身体呈现90度,然后下来,做这个运动腿部会感觉到酸痛,但对于燃烧腿部脂肪有非常好的效果。同样每天坚持做3组,每组30个,减少腿部顽固脂肪,从而美化腿部线条。

动作三:仰卧提拉

仰卧在瑜伽垫上用拉力器做仰卧起坐,注意不要弯曲你的背,用你背部的力量完成这个动作,感受腹部和下背部肌肉的变化。也是每天3组,每组30个,减少腰腹赘肉,收紧腰腹,同时还能改善和预防驼背,坚持练习,小蛮腰和马甲线很快就会出来。

坚持做一个月,就能收获非常明显的瘦身效果(如下图)

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普拉提运动不仅对运动地点要求不高,它的运动器材也十分简单便携,只需一根拉力器。这里向大家介绍一款拉力器,它的性价比相较于其他拉力器更高。这款拉力器经过多次测试升级,现在使用高密度的NPR材质,增加了条纹设计,增大摩擦。而在容易出汗的地方也进行了改进,更加吸汗。配套的瑜伽垫为了更好地满足大家需求,也进行了加宽加厚。

脚蹬拉力器的日常价是99.9元,活动价79.9元,而今天8字拉力器仅9.9元,脚蹬拉力器仅14.9元,拉力器+瑜伽垫仅49.9元,送网包+绑带,服务承诺:“全国包邮、正品保证、假一赔十、花呗分期、7天无理由退换、破损必赔、少货必赔、破损补寄”。但是只限1000个名额,先到先得!点击下方“卡片”即可带走

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