虽然山东男篮近期遭遇四连败陷入困境，但中锋焦海龙却打出了最佳赛季，场均拿到10.5分5.4篮板。目前焦海龙只有26岁正值当打之年，比陶汉林小5岁，随着陶汉林的年龄增大，焦海龙可以说是陶汉林的最佳接班人。
焦海龙，1996年6月17日出生于山东青岛，身高2.09米，司职中锋。焦海龙身材高大强壮，不仅能够在内线强打。而且能够到外线投三分，还能够突破上篮，移动能力非常强，技术非常全面，具有很好的策应能力，曾被队友称为“进攻万花筒”。
焦海龙并不是出生在体育家庭，父母都没有从事过体育的经历。但焦海龙从小身体素质出众，小学三年级时就被选拔进青岛市体校，但练习的是田径。通过田径训练，焦海龙具备了良好的体能和速度优势，为以后改练篮球打下了坚实的基础。
2009年冬天，13岁的焦海龙被选送到北京体育大学附属体校读书，开始接受专业的篮球训练。经过一年多的篮球训练，2010年。焦海龙被选拔到四川青年队，很快成为球队的主力队员，并代表四川队参加了2013年的全运会男篮青年组比赛。
2013年5月，时任山东青年队主帅的徐长锁将他引进到山东篮球梯队。在徐长锁的培养下，焦海龙迅速成长，凭借出色的能力入选了国青队和国奥队。2015年年底，焦海龙入选了山东男篮一线队，可惜在前两个赛季，山东队内线人员众多，焦海龙只获得了2次出场机会。
2018年9月，焦海龙租借加盟青岛队。在青岛的两个赛季，焦海龙得到了重用。2018-19赛季，焦海龙出战22场，场均出场时间20.2分钟，得到4.8分3.7个篮板。2019-20赛季，焦海龙表现更加出色，出战36场，场均出场21.4分钟，拿下8.8分4.4篮板。其中，他在CBA季后赛首轮1/8比赛中，拿到了职业生涯新高的21分，外加11篮板2助攻1盖帽，帮助青岛队129-120淘汰了山东队。
2020年夏天，焦海龙租借期满回到山东队。2020-21赛季，焦海龙获得了巩晓彬的重用，出战55场，场均出场26.3分钟，得到8.1分5.6篮板1.2助攻。2020年11月14日，在CBA常规赛山东队131-100大胜天津队的比赛中。焦海龙出战30分钟，投篮12中10，三分4中4，砍下27分5篮板4助攻1抢断1封盖，其中27分创下个人职业生涯单场新高。
2021-22赛季，焦海龙因为受到伤病影响，在徐长锁麾下失去了威力，赛季出战16场，场均出场26.7分钟，得到6.9分5.6篮板1.5助攻。
休赛期，焦海龙扎实苦练，一方面丰富自己的进攻手段，尤其是投射能力；另一方面增强防守端的压迫性。本赛季执教山东队的王晗，给予了焦海龙充分的信任。本赛季前23轮比赛，焦海龙出战21场，场均出场28.4分钟，得到10.5分5.4篮板0.9助攻，场均得分创造了历史新高。21场比赛，焦海龙共有11场得分上双，成为球队的主要得分手，在内线球员中仅次于陶汉林和吉伦沃特。
本赛季的陶汉林依然十分强势，场均拿到15分8.2篮板1.3助攻。但陶汉林即将年满32周岁，随着年龄的增大，继续有一名实力内线来接班，目前看来，焦海龙显然是最佳人选。相比陶汉林，焦海龙得分手段更加丰富，他目前需要的是增加信心和出场时间，将来的发展潜力应该不会逊色于陶汉林。
