对于郎平来说，东京奥运会是最大遗憾。但竞技体育就是这样残酷，人生起起落落，生老病死，失败不可怕，可怕是没有办法从低谷爬上来，当年伦敦周期中国女排是低谷，但是郎平凭借自己的力量，把当年的惠若琪，魏秋月，还有后来培养出来的朱婷、张常宁、龚翔宇、袁心玥糅合在一起，形成无敌里约奥运周期 。14年世锦赛夺得亚军，15年世界杯夺得冠军，16年里约奥运登上最高领奖台。19年世界杯。
中国女排最辉煌的时代，就是郎平的球员时代。从1981到1986年，世界女排三大拿了一个遍，前无古人后无来者拿到5连冠军，但是郎平退役后，中国女排再无后来者，90年代郎平跟其他教练也执教过中国女排，可惜那个时候女排人才凋零，在加上碰到如日中天的古巴女排，96年的亚特兰大奥运会、98年的女排世锦赛都被古巴女排击败。
直到2000年，中国女排迎来新的主人，他就是陈忠和，他执教的中国女排打了一波小高潮。03年的世界杯夺冠，04年的雅典奥运会，那个时候中国女排迎来一波二连冠。
04年雅典奥运会之后，中国女排又进入低谷。主要原因是主力核心球员伤病过多，新来的球员不堪重任，再加上南美洲的巴西女排的崛起，中国女排达到人见人欺的地步，甚至连老对手日本女排都打不过。但是郎平出手后就不一样了。
中国女排10次重大比赛冠军，郎平参与9次，2020东京奥运会后，中国女排随着朱婷的手术、张常宁的脚伤，将会迎来一波低谷，中国女排什么时候再拿到冠军，只有时间才知道。