有着“北卡飞鹰”之称的哈里森巴恩斯，早在NCAA北卡大学时期就已经享誉全美。在大二赛季结束之后，他也选择投身于12年的NBA选秀大会，并以首轮第7顺位被金州勇士选中，而在当时那支已经开始大换血的金州军团，巴恩斯也被球队委以重任，甚至为了培养他，勇士直接放弃了刚刚在球队迎来巅峰的主力前锋达雷尔莱特。整个菜鸟赛季下来，巴恩斯场均得到9.2分4.1篮板，并于赛季结束之后成功入选最佳新秀一阵。
原以为这会是巴恩斯兑现自己天赋的第一步，但可惜在水花兄弟的一鸣惊人之下，巴恩斯却成为了勇士的配角，之后几个赛季他的进步也是微乎其微，即便是15-16赛季勇士夺冠那一年，他在常规赛的数据也仅仅只有11.7分4.9篮板，如果不是靠着老将伊戈达拉的异军突起，光靠巴恩斯那神鬼莫测的表现，勇士想要成功登顶确实有着很大的难度。而为了留下水花兄弟+追梦格林的核心阵容，加上在休赛期勇士又迎来了凯文杜兰特这位超巨的加盟，巴恩斯也被勇士所放弃，以一份4年9400万的合同加盟了独行侠。
虽然在转战达拉斯巴恩斯也迎来了生涯的巅峰，尤其是在刚刚加盟的16-17赛季就可以砍下当时生涯新高的19.2分5篮板，不过奈何对于独行侠并没有带来实质性的帮助，库班也没有将他视作球队重建基石的打算，在18年选秀大会上独行侠摘得探花郎卢卡东契奇之后，在达拉斯“混”了一阵子的巴恩斯也在19年2月份被球队交易到了国王这支已经多年没有染指季后赛的重建球队。和之前在独行侠的情况相似，巴恩斯在加盟国王之后，似乎也没有了之前那种想要争夺核心的欲望，反倒是甘心成为了一名辅助的蓝领角色，积极帮助福克斯、希尔德这些新星成长。这也使得他的场均得分相较于之前在独行侠又出现了一定程度的下滑。
虽然在俱乐部没能够得到太多青睐，但在最近两次美国男篮的世界大赛中。巴恩斯的名字倒都进入了国家队名单，16年的里约奥运会和19年的中国世界杯，他都成功披上国家队战袍，为国出征，或许正是在FIBA赛场上找到了些许自信，在之后回归国王，巴恩斯也在攻坚能力方面打的更加自信，尤其是在之前中规中矩的三分球，这几个赛季都维持在水准以上。在沉寂多年之后，谁也没有想到逐渐泯然众人的巴恩斯，会在本赛季意外迎来爆发，
本赛季继续身披国王战袍的巴恩斯，在揭幕战与开拓者一役就砍下36分9篮板，而之后的3场比赛他都有得分来到20+的表现，完全打破了之前那种与世无争的佛系形象，截至目前，巴恩斯场均出手13.2次，可以得到生涯最佳的21.4分8.3篮板2.4助攻1.1抢断，三项命中率分别来到49.7%、42.7%和85.4%，除了助攻，其余几项数据皆创下生涯最高值。而国王也在他的苏醒之下，目前以6胜8负的战绩暂居西部第九，似乎想要在今年摆脱自己的鱼腩颓势，朝着季后赛发起冲击。
从12年在NBA出道以来，不知不觉巴恩斯也已经在联盟混迹10年之久了，早就该迎来生涯巅峰的他，却因为种种原因，直到自己29岁的时候，才真正兑现了自己“北卡飞鹰”的天赋。作为目前国王的头号得分手，如果巴恩斯可以保持自己的高效进攻。将自己的场均得分一直稳固在20+，他还真有机会在本赛季朝着职业生涯的首次全明星舞台发起冲击，不过对于巴恩斯而言，最重要的可能还是想着如何帮助国王摆脱16年没有进入过季后赛的窘境，而就开赛初国王的表现来看，本赛季也并不是没有机会。
