第五位：奥尼尔
别看现在的奥尼尔大腹便便，年轻时候的奥尼尔身体精壮，力量和身体的肌肉强度都非常好。奥尼尔一看饭量就非常大，他当时一天要吃五顿饭。但是奥尼尔吃的可不是什么薯条汉堡，都是非常有利于增长肌肉、降低体脂率的事物。
第四位：安东尼
甜瓜的身体素质非常棒，这与他经常吃牛肉有着分不开的关系，他喜欢吃牛肉喜欢到了一定的地步。甜瓜在奥运赛场上的表现令人惊喜，他三次帮助美国梦之队获得NBA总决赛的冠军。甜瓜就是个进攻万花筒，得分方式多种多样，不仅是美国国家队中拿到得分王最多的球员，在联盟中也获得过得分王。
第三位：巴克利
巴克利被称为“空中飞猪”，他的身体非常强壮。爆发力超强，滞空时间长，虽然是个内线球员，但是能够投三分，而且他的篮球智商非常高。巴克利平时胃口很大，吃下一整个披萨都不是问题。
第二位：姚明
姚明在进入NBA之前，身体是不够强壮的，跟联盟中其他球员一比较，略显单薄。进入联盟以后，姚明通过合理的进食与训练。不仅增长的肌肉，还让自己的力量更强大了，在赛场上打球也越来越稳重。
第一位：詹姆斯
詹姆斯的身体素质非常好，他进入联盟这么多年几乎没有什么大的伤病。现在35岁的他依然能够保持超强的续航能力。这么棒的体力与詹姆斯的饮食有很大关系，为了能够在饮食方面严格管控，他还有专业团队帮他制定饮食计划。
