北京时间9月15日，NBA华盛顿奇才队的当家球星约翰-沃尔更新Instagram晒出一组最新个人训练照。并且在下面配文道：“全身心投入训练！#拼搏之道#沃尔之道！”
其实沃尔也是挺倒霉的，去年二月份在家养伤期间。不小心滑倒，导致左脚跟腱断裂，随后接受了跟腱修复手术，直到现在，这位昔日的东部第一控卫已经两年没有打比赛了！
从沃尔发布的最新个人训练照中，可以看出沃尔已经基本康复，正在积极的作者恢复训练！
沃尔于2010年以选秀状元身份进入NBA，新秀赛季入选最佳新秀阵容第一阵容。15赛季入选最佳防守阵容第二阵容，17赛季入选最佳阵容第三阵容，职业生涯5次入选全明星阵容。
沃尔有着出众的身材、爆发力、运动力、速度和控卫技巧。进攻方面，沃尔运球的平衡性非常好。常常能作出非常诡异的变向、步伐上的突然改变和双手交替运球，他常常会依靠他的运球摆脱对手，脚步非常快，第一步乃至起跳速度都非常惊人。
防守端，沃尔的长臂很有利，尤其盖帽和抢断，防守时比较依赖身体，防守技巧、意识都还有待进步。
下个赛季，沃尔康复归来，曾经的奇才双子星终于回归，届时东部的竞争将会更加激烈！
