他是国乒历史上最强的选手之一，是中国队的定海神针。如今虽然已经是高龄球员，但却依旧能够凭借自己极强的实力在世界乒坛占据一席之地。不管是老将还是新人，都对他无比敬佩。日本核心主力石川佳纯视他为偶像，这个人就是马龙。
马龙，一九八八年出生于辽宁省鞍山市，父亲是当地一家事业单位的中层干部，母亲是普通工人。从小马龙就体弱多病，为了让他强身健体，父母将他送到了鞍山市千山区体校练习打乒乓球。马龙秉承着自己父亲锻炼身体不容易受伤的宗旨开始学习乒乓球。然而令人意外的是，很快马龙就展现出了自己过人的天赋。
一九九九年，马龙顺利进驻辽宁体校，在乒乓球上，马龙确实有着过人的天赋。可在进入了省队之后，十三岁的他也逐渐面临着被淘汰的境地。幸好当时北京西城体校的教练到辽宁挑选苗子，而马龙刚好被一眼看中，将他带回北京，他这才有了能够继续学习乒乓球的机会。
随后在二零零三年，深造了两年的马龙，凭借着自己出色的成绩进入国家队。至此开始，马龙逐渐开始崛起。扎实的基本功和沉稳的性格，以及能吃苦的精神让当时的刘国梁十分看好他，甚至将他作为对比的重点培养对象。零六年的时候，十八岁的他便一举夺得了世锦赛团体冠军，一跃成为国乒男队主力层。
二零零九年的世界杯男子团体赛中，国乒对战韩国队，马龙成功帮助中国队以三比零的比分横扫韩国队，成功卫冕冠军。随后在十九届亚洲乒乓球锦标赛中再次夺得男单冠军，又在与许昕搭档拿到了男双金牌，再加上男团冠军。与李晓霞配对，拿到了混双金牌，一个人就独揽四金。这可以说是自一九八四年谢赛克加冕四冠王以来，中国首个的亚锦赛四冠王。他的崛起让众人出乎意料，他用实力以碾压之势登顶世界，更是让外协会球员闻风丧胆，不愿与其在比赛中相遇。
二零一四年，王励勤、马琳等主力退役后，马龙逐渐成为了队里的新一代核心，更是被队员可以选为队长。 在二零一六年的里约奥运会上，马龙一举获得了男团以及男单两枚金牌，成为全满贯得主。直到目前为止，他是乒坛史上第十位大满贯选手。也是第一个集奥运会世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手，个人实力可以说是目前为止乒坛上最强之一。
他对于乒乓球的理解很深，把控能力和球商都十分高。马龙即便高龄仍可以保持世界顶尖的实力水准，这也是为什么现阶段对于马龙参加奥运会的呼声很高的原因。李晓东曾说过，马龙是队里实力最强的和技术方面十分全面，是最让人信赖的绝对主力。 如今的马龙虽然不再年轻，可在他退役之前，世界乒坛永远都有他的位置，这是毫无疑问的。
这样优秀的人自然是免不了有异性为之倾心。比如有着韩国乒坛女神称呼的徐孝元，她在采访中曾不止一次表达对马龙的好感，甚至还当面和马龙诉说过自己的心意。可却被马龙拒绝了。其实很多人不知道的是，其实马龙已经有心上人了。这个女孩名叫夏璐。 据说夏璐在大学的时候，美貌已经人尽皆知，是学校里数一数二的校花，而马龙长相也是十分帅气。两人已经交往了八年之久。两人在一七年的时候低调结婚，。多人在知道他已婚后都震惊不已，可谓是英年早婚。
都说每个成功男人的背后都。有一个伟大的女人，两人在一起后，夏璐甘愿做马龙身后的那个女人。一七年的时候，两人才正式的登记结婚。因为两人都想要低调，加上马龙比赛任务繁重，最终两人并没有操办婚礼。
随后，两人的儿子降生。马龙也成为国乒队中第一位爸爸球员。为了让他能够专心打球，马龙的母亲独自去南京照顾儿媳和孙子。他为了不辜负自己的家人，依旧像往常一样刻苦训练。可是因为年龄大了，加上长时间训练的伤病，让他有几次都萌生出想要退役的念头，可是想到队里需要自己加上家人的支持，最终还是选择坚持。
二零一九年，马龙克服伤病困难，一举夺得世乒赛男单冠军，这也实现了世乒赛三连冠。因为疫情原因，马龙一直在北京进行封闭训练。在十一月二十三日的时候，央视播出了马龙总决赛夺冠前的画面。在国际乒联总决赛中。马龙在半决赛和决赛中击败了许昕和樊振东，拿到了含金量极高的一个冠军。在赢球的瞬间，马龙激动的要扔掉球拍。挥拳怒吼庆祝，随后拾起球拍，双手叉腰的姿势，简直帅呆了。
马龙终于满血复活了！赛后的颁奖典礼上，马龙抬头仰望，他的眼角湿润。在这一刻，他终于圆了自己的一个梦。刘国梁摸了摸马龙的脸，并衷心的祝贺自己的弟子夺冠。他知道马龙为了这一场比赛付出了多少遍，而这也是常人根本难以想象的。
因为常年的比赛，他的手腕和膝盖都已经超负荷运作，他也经常饱受着病痛的困扰。一九年的时候，马龙的战绩不佳。为了能够参加北京奥运会，马龙决定孤注一掷，最终选择到医院进行手术。手术前他将自己剃成了光头，并表示希望一切从头开始。上天十分眷顾他。手术非常成功，手术后马龙进行了漫长的恢复期。为了能够尽快恢复。 马龙度过了无数个煎熬的时间，在健身房进行康复训练，跟队友进行对拉训练。他也在训练中逐渐找回了熟悉的状态。马龙拄着拐杖缓慢行走的一幕，让众多球迷都为之感动。从动手术到登上总决赛冠军领奖台，才用了三个月。
马龙这个名字已经成为乒坛的一个符号，一个传奇，有一种国乒精神叫做马龙。如今他的生活也是十分幸福，有着一位贤良淑德的老婆，还有一个呆萌可爱的儿子，可以说是真正的人生赢家！
