为了更好地备战东京奥运会，实现“升国旗、奏国歌”的目标，中国女排决定松弛有度，给队员们放一个春节小长假，让她们可以在家团聚过年。过年期间，国家队的队员们难得地迎来了和家人团聚的日子，纷纷晒出新年全家福。
作为中国女排的主力，张常宁今年也难得在家中和父母过年，而伴随在她身边的则是丈夫吴冠希。在接受央视采访时，张常宁罕见晒出了今年过年时的全家福合照并分享了过年的感受。照片中，体坛的金童玉女张常宁和吴冠希站在一起很是般配。在谈到感受时，张常宁这样说道：“今年过年和往常一样，都是陪伴着家人，因为我们每年的假期比较少，能够和家人在一起就觉得很幸福了。”
至于球迷所关心的何时再次集训，张常宁在接受采访时也给出了明确答案。她说：“春节也是每年当中最重要的节日，能和家人一起团聚就觉得非常幸福。在家大概还是休息一周左右的时间吧。主要还是陪家人，有空也会做一些基本的体能锻炼，因为郎导也说后面的集训我们会有很大的训练量。我们的集训也会在春节后继续进行，我们也会继续努力，向奥运领奖台发起冲击的。”
从张常宁的话中，我们可以得知女排放假时间为一周左右。如此算来，第二期集训开始时间应该和平常人恢复上班的时间差不多，也就是初六或初七的样子。后面也提到，第二期漳州集训会比首期集训要辛苦。两者最大的不同点在于，二期漳州集训更注重整体配合训练，而首期集训则是以伤病康复为主。
东京奥运会对张常宁来说，是一次考验。虽然她曾代表中国女排参加过里约奥运会，并在场上发挥出了自己的作用，但东京奥运是她首次以主力身份参加。在央视对东京奥运会的分析报道中，把张常宁列为了中国女排的三大核心之一，其余两人分别是朱婷和龚翔宇。的确，作为朱婷的对角，这一位置的重要性不言而喻，是球队能否夺冠的关键。
我们可以用一句话来形容张常宁这一位置的重要性，那就是“朱婷决定下限，张常宁决定上限。”朱婷的存在让我们有了和其他强队对抗的资本，让我们有了进入四强的实力。但要想最后站上奥运会最高领奖台，张常宁这一点将是决定奖牌成色的关键所在。如果张常宁能够给予朱婷最够大的帮助，那么女排就有可能夺金；如果张常宁不能够给予朱婷帮助，那么女排可能会卫冕失败。