7月1日，中国足协宣布了一项重要决定。那就是2020赛季中超联赛将于7月25日分别在大连赛区和苏州赛区举行，新赛季的中超联赛将分成两个阶段，分别是小组赛，和淘汰赛，第一阶段小组赛结束后，将会按照第一阶段的比赛成绩，分为争冠组和保级组，来最终决定冠亚季军归属和降级球队。
赛场助威的球迷
具体的分组如下：
A组（大连赛区） 广州恒大淘宝、江苏苏宁、山东鲁能泰山、河南建业、大连人、广州富力、上海绿地申花、深圳佳兆业。
B组（苏州赛区）上海上港、北京中赫国安、武汉卓尔、天津泰达、重庆当代、河北华夏幸福、青岛黄海青港、石家庄永昌。
这也是中超联赛首次采取赛区比赛，这样的安排对于各支球队的好处是，少了过去主客场比赛，去往各个比赛城市的舟车劳顿，可以更多精力来打好比赛。其次是这样的安排压缩了赛程，在保证联赛进行的同时，能更好的为国家队备战40强赛做准备。
而从两个小组的分组情况看，似乎A组球队的实力整体要稍强一些。广州恒大淘宝是上赛季的冠军，而江苏苏宁、山东鲁能泰山也都是上赛季前五名球队，深圳佳兆业作为递补球队，在新赛季开赛前已经网罗了一批实力球员，实力不容小觑，大连人、上海绿地申花、广州富力也实力不错，河南建业也是中超老球队，球员中超经验丰富。
相比较B组球队实力要相对弱一些，青岛黄海青港和石家庄永昌都是升班马。重庆当代、河北华夏幸福、天津泰达都是中游球队，武汉卓尔在主教练李铁上调国家队后，新赛季球队状态有待观察，所以综合考量，A组的竞争要比B组激烈。希望中超各球队在经历这次超长备战后，能够带给球迷更多精彩的比赛。