金洋洋这个名字，可能70%以上的足球迷都没有关注过，甚至没有听说过，当然也就很难留意他曾经是中超标王。
2016赛季，刚刚冲超的河北华夏幸福花了8000万人民币，从广州富力引进了金洋洋，创造了国内球员身价纪录（后来被张呈栋的1.5亿打破）。在球迷的角度来看，不管河北华夏幸福想有一番作为也好。还是借此造成的轰动效应给楼盘打广告也好，抑或是背后交易也好，反正花钱不眨眼。
金洋洋的标王身份，一方面映射了中国足坛中后卫的奇缺。另一方面映射了部分国脚的名不副实，以至于像股票一样被硬生生的推高价格，从而割一波韭菜。
金洋洋曾经入选国青，也曾在2013年以队长身份带领辽宁全运队拿到亚军。2014赛季，金洋洋跟随大连阿尔滨征战中超，并得到不少出场机会。赛季结束，大连阿尔滨降级，22岁的金洋洋被广州富力买走。
2015赛季初，作为新人的金洋洋在兵强马壮的广州富力队内。出场顺序原本排在张耀坤、于洋、金贤秀身后，但时任主帅孔特拉直接将金洋洋推上首发。在连续踢满3场中超比赛之后，金洋洋被国足主帅佩兰征召。
可惜这小伙子似乎从国足归来之后有点飘飘然。2015年4月3日，广州富力主场迎战贵州茅台，比赛进行第34分钟时，金洋洋做出侮辱性手势引起现场极大不满。事后，他被足协纪律委员会罚款2万、停赛4场，此份处罚公告在足协官网依然能查询到。
年轻、有国脚资历、身高1.9米的中后卫，这应该就是金洋洋在2016赛季能以8000万成为中超标王的最主要原因。可惜，他加盟河北华夏幸福之后高开低走，再也没法回头。
2016赛季，出场25次，表现不俗；
2017赛季，出场12次；
2018赛季，出场16次；
2019赛季，只出场6次；
2020赛季，金洋洋由于与俱乐部的合同存在问题，第一阶段和第二阶段都无缘一线队大名单，只能待在预备队保持状态。
不过有个插曲挺有意思，那就是金洋洋在2019年末再次入选国足。
2019年10月，李铁公布了国足东亚杯大名单，赫然出现了金洋洋的名字。那个赛季，金洋洋只出场6次（严格来说是5次），没有什么亮眼表现却拿到2张红牌，并列中超第一人。
当时金洋洋的入选就引发过讨论，因为许多经常看中超的老球迷都已忘了他是什么来头。想来，当初河北华夏幸福引进金洋洋的时候，恰好是李铁执教，可能因为他战术上符合李铁的要求吧。
笔者虽然相信是金子总会发光，但也相信玉不雕不成器。能在自己中超第二个赛季入选国足，证明金洋洋曾经的潜力是被人看好的，可惜各种因素的交错，让他自毁前程。
现今，金洋洋正在上海申花试训，但由于申花中后卫已经有约尼奇、冯潇霆、朱辰杰等主力，金洋洋能不能得到申花的合同还是个未知数。这位曾经8000万身价的当红小生，也锁定了中国足球历史最水标王的称号。
