外行不是最坏的,大多只是蠢,大多数时候内行才是坏到家的那种人

时间:2022-09-10 00:29:11 来源:nba录像吧

几年前看过一个电视节目,里面主持人提出了一个问题:篮球运动员、排球运动员和足球运动员,哪一个平均体脂是最低的?我听了问题第一个想到的运动员就是乔丹,据说他的体脂率是低于4%,而一般正常男性在15%以上;反观足球运动员,我觉得因为需要强烈的身体对抗,不可能对于体脂率有很高的要求(C罗除外,我指的是大多数足球运动员);至于排球运动员,我根本没当一回事……

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乔丹

但是这道题目的答案恰恰是我最不当回事的排球运动员,而专家给出的解释确实也让我心服口服。足球运动员是大量的有氧运动结合少量的爆发性运动,篮球运动员是中等的有氧运动结合中等频率的爆发性运动。而排球运动员是少量的有氧运动结合大量的爆发性运动。这里我结合情况给大家解释一下:比如足球运动员,大家大多说一个足球运动员体能不行了就是指这个运动员跑不动了。但实际上早于奔跑能力下降的是这个足球运动员的跳跃能力,因为用尽全力的跳跃是需要爆发力支撑的,类似于我们这样的草根球员,20分钟就已经失去了连续跳跃的能力。

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足球

而排球与足球却完全相反。排球场并不大,六名球员既有自己的防守位置又有自己的进攻位置,不需要大量的跑动,但同时排球运动员无论是防守动作还是进攻动作都是爆发性的。比如鱼跃接球,比如扣杀,跳跃更是家常便饭。所以排球运动员的肌肉组织和足球运动员的肌肉组织完全不同,需要的氧气吸入量也是完全不同的。一般来说,有氧运动因为心肺的急剧运动。吸氧量非常大,我们不妨回忆一下,新冠疫情爆发后,全世界举行的足球比赛没有一场是戴口罩完成的,即使是主裁判(边裁有戴口罩的情况)也不会戴,因为口罩一定会减少了氧气的吸入量,对于高强度的运动员来说,这点甚至是致命的!

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足球比赛

可是,吸氧量远不如足球的排球就不同了,戴口罩可能会让人不适,却依旧可以让球员继续进行比赛。美国女排联赛还真就这么干过!不过后来被球员和观众广为诟病,加上球员工会的抵制也就改了规则。但谁也没想到,事隔那么久,中国女排还会来这么一出!

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戴口罩的中国女排

外行闹笑话,大多都是蠢。因为不知道里面的道道,所以稀里糊涂就掉坑里了。内行则不一样,这种看似不合情理的事情背后,大多都是坏,因为他们知道底线在哪里。在这件全网关心的事件里,他们知道女排戴口罩是可以完成比赛的,所以才敢这么做,真的要是换了女足,他们又肯定不敢了,因为那样真的会出事——掉自己饭碗的事!

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难得一见

只不过人并不是生来就是坏的,怎么会慢慢变坏的,才是我们应该去思考的问题!

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