2024年对于中国女排来说非常重要，世联赛、巴黎奥运会等大赛来袭，全队都在努力备战。目前中国女排还没有拿到奥运会的参赛资格，所以5月份开始的世联赛对于蔡斌就非常重要。世联赛的战绩关乎着能否晋级巴黎奥运会，毕竟去年的奥预赛主场溃败，引发很大的争议，如今想要获得奥运会的资格，必须要在世联赛有好的发挥才行。
此前中国女排公布名单，全队已经开始备战，虽然距离世联赛还有两个月的时间，但中国女排没有丝毫的放松，提前训练。张常宁已经顺利归队，根据最新的训练来看，张常宁裹着腰封，进行力量训练。此前张常宁在排超最后阶段复出，时隔2年重返赛场，很显然想要找到身体和竞技状态最好的阶段，依旧需要努力训练，全力以赴才行。
蔡斌在球员们训练的时候督战，对于蔡斌来说，接过郎平的帅位之后压力很大，尤其是去年输掉奥预赛之后，下课的声音四起。所以这段时间磨合战斗、寻找最合适的战术、球员配置是很重要的。
短发的袁心玥训练非常努力，在朱婷没有回归的这两年时间，袁心玥成为中国女排的队长，虽然年龄不大，但资历很深，是奥运会、世界杯冠军得主，而且非常有担当，能够扛起球队。
除了力量训练之外，到了训练场上。刁琳宇给队友们传球，不出意外的话，巴黎奥运周期的主力都会是刁琳宇，毕竟留洋的丁霞年龄偏大，姚迪也不受重用，没有进入到集训的大名单，许晓婷，段梦可两位二传的经验不足。
期待中国女排在5月份世联赛的表现，中国女排世联赛的第一站是巴西里约热内卢。首战时间是5月15日面对实力一般的韩国队，朱婷的意甲联赛预计也会在5月份结束，静候朱婷的回归。中国女排的目标是要取得好成绩，力压日本队，以亚洲最好的成绩和排名晋级奥运会。
