前言：
东京奥运会已经开幕了，各种比赛也都顺利地进行着。每当中国取得奥运冠军后，身为中国人的我们都为之感到自豪。在赞扬他们取得成绩的同时，甚至有的网友都开始给运动员们规划起了他们退役后的去向。
可实际上并不是每个退役的运动员都可以像田亮那样被大家一直铭记，更多的运动员退役后没有了消息不说。因为生活所迫、伤病所累等因素就连身材也开始变形。比如曾经的体操女皇程菲。
进入国家队，学习体操程菲虽然没有生在大富大贵的人家中，却也没有缺衣少食。而在温饱得到满足的同时，程菲的父母开始注重培养程菲的兴趣。
程菲的父亲是个运动爱好者，就想着让女儿学习一项运动，既可以锻炼身体，也可以让孩子多一项技能。更重要的是，程菲的父亲想将女儿送去体校，当一名职业运动员。
思来想去程菲的父亲给她选择了乒乓球，毕竟中国乒乓球实力强，师资力量也比较好。虽然程菲的乒乓球打得也还不错，可教练却发现她的身体素质似乎更适合学习体操。而且国内乒乓球的种子选手特别多，反倒是体操有些凋零。
在多次的建议和保证下，程菲改学了体操。这一学不要紧，程菲的成果让所有教练眼前一亮。虽然年纪还小，但可以肯定以后一定会成为一名冠军。
果然，天赋异禀的程菲很快就进入了国家队，每天都与体操相伴。可毕竟是个十岁刚出头的孩子，时间一长难免有些厌倦。
程菲曾经不止一次和父母提过不想学习体操了，想回学校好好上学，并且保证考出好成绩。
母亲知道程菲是被运动员生活累到了，虽然自己也很心疼，但已经坚持了这么多年，而且程菲确实有天赋，这么就放弃了实在可惜。
更重要的是，要是这件事情上答应了程菲，那不就说明做事可以不用坚持吗？想通了这一点，母亲开始开导程菲。
或许是体操无法放弃，又或许是母亲的话起了作用，程菲开始不断给自己制定新的目标，训练也越来越刻苦。虽然有时程菲也会崩溃大哭，但哭过之后程菲继续练习，将自己的基本功练得越来越扎实。
参加奥运会，成为体操女皇程菲的童年与父母见面次数有限，又是出生于一个小农村。家庭的影响让程菲总是质疑自己，有时甚至有些恐惧。
作为一个运动员，心理素质是至关重要的，这关系到在日后的奥运会中能否夺冠。赛场上情况多变，只有放平心态才能应对各种状况。
程菲当时的心理素质根本无法应对打比赛的紧张感，于是教练开始不断安排她参加各种比赛。平时练功刻苦，加上极高的天赋，程菲在各个赛场上总能获奖。
虽然有时候也会比赛失利，但大大小小的比赛参加多了，程菲更加自信也更加老道了。在身体和心里都做好准备的时候，程菲迎来了参加国际比赛的机会。
在雅典奥运会前一年，程菲先是在日本比赛中夺冠。接着在亚锦赛中获得跳马和自由操的冠军，这时国际上开始重视起这个年轻的运动员。
在随之而来的雅典奥运会中，虽然程菲没有进入前三名，可在奥运会结束后的各个国际赛边上展现了她的体操实力。
一路比赛下来，程菲成为了“体操女皇”，尤其是她高难度的姿势，被人们成为“程菲跳”。
程菲的实力让中国女子体操一改往日的低沉，迎来了高光时刻。
运动退役，发胖单身可惜的是，所有运动员在训练和比赛时都会留下大大小小的伤，越是从小训练的运动员受伤越多。
程菲身上的伤多得令人震惊，但她却一直凭借着自己的毅力坚持着。但是程菲25岁那年，程菲的跟腱出现了断裂，短时间内也无法继续进行比赛。
教练考虑到程菲的年纪已经可以退役（一般体操最佳年龄都在20岁以下），更何况继续训练会给身体带来不可逆转的伤害。同意了程菲的退役请求。
虽然十分难受，可程菲知道自己的身体已经无法支撑高强度的训练了，于是开始回家调理身体。
在调理的过程中，突然间的不运动加上药物的作用，程菲体重开始增加。再加上运动员对食物有限制，这回不用比赛也就不用刻意节食了。
逐渐的程菲身材开始走样，最严重的时候有200多斤。不过程菲自己十分乐观，不在意别人的眼光，每天都很开心。
总结：
身体恢复一些后，程菲回到了自己进入国家队之前的学校任教，用自己的经验来指导学生，日子过得轻松惬意。
不过如今已经30多岁的程菲还没有男朋友，她的恩师去世前的愿望就是希望程菲能有个好归宿。或许多年来的运动员生活让程菲看清楚了许多事，对于爱情这种靠缘分的事情，只能顺其自然。
